2026年4月15日至21日,是第32个“全国肿瘤防治宣传周”,今年的主题是“早防早筛早治,同心携手抗癌”。
在4月15日宣传周启动当天,中国中医科学院广安门医院肿瘤科专家熊露主任开展了一场直播活动,围绕中医药如何在肿瘤防治的各个环节发挥作用,与广大网友和病友进行了深入分享。
01谈癌不必色变,科学识癌症
直播伊始,熊露主任首先回应了很多人“谈癌色变”的心理。他表示,癌症目前已被医学界视为一种“慢性病”,就像高血压、糖尿病一样,可以预防,可以管理,早期发现还能治愈。科学证明,超过40%的癌症可以通过良好的生活习惯加以预防,而如果能够早期发现,三分之一的癌症治愈率可以超过90%。所以,核心就是一个字——“早”!
展开剩余84%02养成健康生活方式,筑牢防癌第一道防线
防癌没有灵丹妙药,要坚持做好下面这些小事:
1.和香烟说再见:不抽烟,也劝家人戒烟。你吸的烟、衣服、家具上沾的“三手烟”,都对家人有害。
2.酒,能不喝就不喝:酒精伤肝伤食管,没有“安全剂量”,少喝为妙。
3.吃得“讲究”点:
• 少吃:咸菜、腊肉、烧烤、油炸食品、火腿肠等。
• 不吃:发霉的花生、玉米(有黄曲霉素);烫嘴的饭菜、热水(要晾凉点再吃/喝)。
• 多吃:适当多吃应季的蔬菜水果、粗粮杂豆等,但是寒性的水果和食物要慎吃或不吃。
4.动起来,别老坐着:每周至少有5天,坚持快走、慢跑、跳操等运动,每次30分钟。把体重控制在正常范围内。
5.常微笑,保持心情愉悦:培养兴趣爱好,多与亲友沟通,保持乐观心态,不钻牛角尖,让身心处于和谐状态。
6.注意防护:工作中接触化学品要按规范来;雾霾天戴好口罩;夏天注意防晒。
03抓住黄金窗口期,规范筛查早发现
“我没觉得不舒服,不用查”——直播中,熊露主任特别点出了这个最危险的想法。他表示,癌症早期就像“沉默的敌人”,等到出现疼痛、消瘦、出血等症状时,往往已经错过了最佳治疗时机。
他特别提醒,如果父母、兄弟姐妹、子女中有人得过癌症,就需要比普通人更早开始、更积极地去筛查。主动筛查,就是最好的“雷达”。
针对几种常见的癌症,现场给出了清晰的检查建议:
04如何科学诊疗
1.信科学,不要盲目就医: 找专科医院专科医生,及时检查、明确诊断、对症治疗,不要耽误治疗的最佳时间。
2.倡导中西医结合:充分发挥中医药防治肿瘤的优势,不要把中医边缘化,中西医结合治疗肿瘤恢复更好更快。熊露主任表示,中医药的优势不仅在于中晚期肿瘤的综合治疗,更在于全程参与、分段施策。
早期肿瘤患者,多采取西医手术、放化疗与中医祛邪扶正相结合,最大限度祛除癌毒,防止复发与转移。中医药在术前可以改善患者体质、减轻肝肾功能障碍,为手术创造条件;术后则可以减轻手术损伤、促进康复、减少复发或转移、延长生存期。
中晚期患者,则根据病理分型和恶性程度的不同,以扶正培本与辨证调节为主,结合放化疗等手段,以提高生存质量、延长生存期为核心目标。
3.身心都要治:治病时,吃好、睡好、心情好,非常重要。家人多陪伴,朋友多支持,病人自己也要有信心。
05体内有寒湿的人,容易被肿瘤盯上!
熊露主任在直播中指出:半数以上肿瘤患者与寒湿体质有关。为什么体内有寒湿的人容易被肿瘤盯上?核心原因在于阳气不足。
《黄帝内经》讲“积之始生,得寒乃生”。阳气如同人体的“太阳”,不足则寒湿内停,气血凝滞,代谢废物排不出去,日久形成“虚→寒→瘀→毒→积”的演变链条,为肿瘤滋生提供了“土壤”。因此,防癌要先温阳散寒、截断寒湿伏邪。
06主动健康管理,做自己的第一责任人
直播最后,熊露主任以一句温暖而有力的话语收尾:“全国肿瘤防治宣传周每年只有一周,但科学防癌、主动守护健康的理念,应当伴随我们生活中的每一天。”
• 对个人:从今天起,养成好习惯,定期做体检。
• 对家庭:提醒爸妈、爱人去做该做的癌症筛查,这是最好的孝心和关爱。
• 对社会:多传播科学的防癌知识,对癌症病人多一份理解和帮助。
在熊露主任看来,中医药绝不是肿瘤治疗的“备选项”,而是全程陪伴患者的“好战友”。把“早防、早筛、早治”这六个字记在心里、落实到行动,用科学和中医药智慧共同守护自己和家人的健康——这才是对“同心携手抗癌”主题的最好践行。
专家简介
熊露 主任医师
◎中医肿瘤医学博士、博士后
◎中国中医科学院硕士生导师
◎中国中医科学院广安门医院肿瘤科主任医师
长期从事扶正培本治则方药,调节肿瘤微环境免疫作用的临床与基础研究30余年。精研《周易》、《黄帝内经》、《难经》、《伤寒杂病论》等论著,掌握寒湿体质病因、病理、病机规律,学术主张“阳主阴从”观。首次提出中晚期恶性肿瘤的中医“络病学”机制,对“肿瘤阴证”和“肿瘤阴湿体质”的辨治规律有深入研究。
发表SCI论文6篇(《科学引文索引》Science Citation Index,简称SCI),国内外核心期刊发表论文30余篇,主编学术专著4部,参编6部。先后获国家、省部级科里进步奖3项,获国家专利2项。
兼任世界中医药学会联合会肿瘤专业委员会常务理事,中国医师协会肿瘤临床专业委员会委员,《中国医药科学杂志》编委,北京市慢病防治促进会肿瘤分会副理事长,中西医全国肺癌专业委员会主任委员,北京市中医管理局首届中医肿瘤舆情管理团队首席专家。全国第三批中医临床优秀人才,中国中医科学院广安门医院(南区)首批学术经验继承导师,全国2015年度“人民好医生”,CCTV中央电视台《中华医药》主讲专家,BTV北京卫视《养生堂》主讲专家,2020年第二届首都中医榜样人物。
擅长领域
擅长内外兼治肺癌、胃癌、肝癌、肠癌、甲状腺癌、胰腺癌、泌尿系统肿瘤、恶性淋巴瘤、乳腺癌、妇科肿瘤、脑瘤、肉瘤、黑色素瘤、原发性骨肿瘤、骨转移瘤等恶性肿瘤。各类中晚期肿瘤疑难性(发热、胸腹水、疼痛)的中医辨治方面积累了丰富的经验;同时在为肿瘤患者提供合理有效的中西医结合康复治疗方案上,提出合理规范化的科学性建议。
专家出诊信息
出诊地点:北京西鹤年堂中医医院
门诊时间:每周二、三夜诊(需提前预约)
医院地址:北京市丰台区嘉园路大台子9号
地铁路线:地铁4号线公益西桥站下A口出,向北行至路口向西500米路西(嘉园路与赵村店路口西南角)
公交路线:66\144\72\368外\646\377\48路至城南嘉园北,向北200米路西。
温馨提示:专科医院、持卡就医,无需定点,直接就诊。西鹤年堂已开通门诊慢特病跨省直接结算、肿瘤患者可以来院申请门诊特病医保待遇、京津冀就医结算“一卡通行”。
发布于:北京市